Aulas Fitdance Vila Quitaúna

A aulas fitdance Vila Quitaúna é indicada para todas aquelas pessoas que, em busca de um melhor bem-estar ou elevação de autoestima, não abrem mão de movimentar corpo e mente. Fortemente recomendada para iniciantes, a aulas fitdance Vila Quitaúna também respeita os limites e particularidades de cada aluno.

Conheça melhor a aulas fitdance Vila Quitaúna

Embora muitos não saibam, a aula de fitdance tem na proposta inclusiva um de seus principais diferenciais. Para conhecer melhor este programa, entre em contato com o Estúdio de Dança DBM. Ele é referência nos ensinamentos desta modalidade artística e, no decorrer dos últimos, vem se reinventando. Aproveite o gesto para conhecer seus professores e diferenciados métodos artísticos!

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Veja também os beneficios do Fit Dance

Combate a depressão: O Fit Dance aumenta a concentração e diminui a ansiedade, fatores que influenciam no não desenvolvimento da depressão. Você perde peso: Uma aula de Fit Dance tem em torno de 1 hora, e nesse tempo, é possível queimar até 700 calorias!